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Alpinisme

L'alpinisme, c'est un voyage dans un monde à part, celui de la haute montagne.
Un voyage hors du temps, dans une nature sauvage et préservée, d'une indiscible beauté.
Un voyage initiatique fait de dépassement de soi, de partage et de moments intenses.
Un voyage extatique, que je vous propose de faire avec moi.

Guillaume Bernole guide de haute montagne : ski de randonnée Font-Romeu, Mont-Louis, Les Angles, Formiguères, Eyne, Matemale, La Llagonne, Saint Pierre del Forcats, Pyrénées 2000, Bolquère, Pyrénées Orientales

Arêtes, voies et parois ...

L'alpinisme est la suite logique de la randonnée, le prolongement évident de l'escalade.
Vous randonnez régulièrement en montagne? Cïmes et arêtes vous narguent mais vous semblent inacessibles? Ne vous privez pas plus lontemps de cet univers fabuleux! Je vous aiderai à faire ce pas, de prime abord infranchissable, qui vous ouvrira les portes de la haute montagne.
Vous pratiquez l'escalade en falaises ou en blocs? Venez découvrir le bonheur de grimper en montagne, de faire un sommet. C'est magique!
Vous êtes déjà un alpiniste expérimenté et vous voulez  faire des courses plus engagées, découvrir une montagne sauvage, préservée, à l'abri des itinéraires surchargés? Les Pyrénées catalanes vous surprendront!
N'hésitez pas à me contacter pour me parler de vos projets, ensemble nous déterminerons une course adaptée à votre niveau et à votre envie dans les Pyrénées ou ailleurs.

  • alpinisme escalade haute montagne Pyrénées Orientales Canigou
  • alpinisme escalade haute montagne Pyrénées Orientales Andorre
  • alpinisme escalade haute montagne Pyrénées Orientales Canigou
  • alpinisme escalade haute montagne Pyrénées Orientales Andorre

Du Canigou aux frontières andorranes, les sommets des Pyrénées du levant sont mon terrain de jeu quotidien. Loin des itinéraires surchargés, ils recèlent de beaux parcours dans une nature sauvage et préservée, que j'aime faire découvrir. Des grandes voies granitiques du massif du Canigou, aux fissures du pic des Baillettes, en passant par les belles goulottes du Malaza, les couloirs du Cambre d’Aze : la diversité des courses raviront les alpinistes débutants comme chevronnés.
Versant catalan espagnol, j'aime pariculièrement le beau calcaire de la Pedrafoca qui dessine une magnigique arête et regorge de voies de tous niveaux ... un petit paradis. Et la crête de la Peiraforca qui domine la vallée du Campcardos, si belle et si sauvage.
L'Andorre n'est pas en reste avec ses arêtes magnifiques qui offrent de très beaux panoramas sur l'Ariège voisine ...

Découvrez en images quelques idées de courses dans les Pyrénées catalanes et au-delà ...

  • alpinisme escalade haute montagne Aneto massif de la Maladeta Pyrénées
  • alpinisme escalade haute montagne Pyrénées Ariège
  • alpinisme escalade haute montagne Dent d'Orlu Pyrénées Ariège
  • alpinisme escalade haute montagne Dent d'Orlu Pyrénées Ariège

Du col de Puymorens, carrefour entre les Pyrénées Orientales, l'Andorre et l'Ariège on bascule vers d'autres paysages. Les cîmes ariégoises offrent de belles escalades facilement accessibles depuis Font-Romeu.
Au-delà, jusqu'au Pic d'Anie les sommets ne manquent pas tant côté français que côté espagnol! Il y a tant de belles courses qu'il est impossible de toutes les présenter.
Voici donc une petite sélection des plus belles courses pyrénéennes , mais si une autre sommet vous attire, n'hésitez pas à m'en parler ...

  • alpinisme escalade haute montagne Grand Paradis Alpes
  • alpinisme escalade haute montagne Cosmiques Alpes
  • alpinisme escalade haute montagne Aiguilles du Diable Alpes
  • alpinisme escalade haute montagne Ecrins Alpes

J'ai vécu plusieurs années dans la vallée de Chamonix et gravi la plupart des faces des Alpes françaises et Valaisannes (Suisse). Y retourner et vous les faire découvrir est toujours un plaisir.
Vous avez un projet en tête? N'hésitez pas à m'en parler, nous le construirons ensemble.

La cotation des courses d'alpinisme fournit une estimation de la difficulté l'itinéraire, qui tient compte de la difficulté technique, mais d'autres paramètres (durée, altitude ...)

Cotation* Niveau d'escalade
F (Facile) Aucune difficulté technique mais l'usage de matériel d'aplinisme est nécessaire.
PD (Peu difficile) Escalade dans le 2-3
AD (Assez Difficile) Escalade dans le 3-4
D (Difficile) Escalade en 4c-5a-5b
TD (Très difficile) Escalade en 5c-6a
ED (Extrêmement Difficile) Escalade en 6b-6c-7a
ABO (Abominable)
* Pour affiner la cotation on peut ajouter +/- (Ex: AD+)

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  • Randonnée alpine Gavarnie Ordessa Mont-Perdu Pyrenees
  • randonnée alpine Pic de Perdiguere Pyrenees
  • randonnée alpine Aneto Pyrenees
  • randonnee alpine pic de Perdiguere Pyrenees

La randonnée alpine commence là où le sentier s'arrête, où il faut s'encorder, poser un peu les mains sur le rocher ou chausser les crampons, planter un piolet... Bref là où le simple randonneur doit renoncer au sommet qu'il a pourtant si envie d'atteindre... L'Aneto peut-être?
Vous aussi le toit des Pyrénées vous nargue? Ou bien le Mont-Perdu? Ou un autre sommet dans les Pyrénées ou ailleurs?
Seul(e), en famille ou entre amis sortez des sentiers et venez goûter à la haute montagne. Les plus beaux sommets vous attendent ...

Les conseils du guide pour l'équipement personnel...

Bien sûr on ne s'équipe pas de la même manière pour faire une petite course d'arête et une grande course en montagne, voilà quelques conseils de base.

  • Quel sac ?
  • Un bon sac d’alpinisme c’est celui qui permet de transporter l’essentiel et qui sait se faire oublier …
    Evitez les sacs très accessoirisés : c’est en général plus lourd et en alpinisme tout ce qui dépasse ou « pendouille » est dangereux. Les seuls accessoires utiles sont les attaches extérieures pour le casque, les bâtons, piolets et pour les mousquetons.
    Prenez un sac simple, compact (pas de dos filet) bien adapté à votre gabarit (il ne doit pas se balancer pour ne pas vous déséquilibrer).
  • Contenu et contenance du sac : ni trop ni trop peu
  • Entre 30 et 45 litres, votre sac doit pouvoir contenir tout l’équipement (dont le poids et le volume varie en fonction de la course et de la saison), l’eau, la nourriture, une mini-pharmacie …
    Mais le superflu est à proscrire : le poids c’est de la fatigue, du déséquilibre, bref c'est désagréable et c'est un facteur de risque...
  • L’habillement (de la tête aux pieds …)
  • En montagne vos vêtements doivent vous protéger efficacement du froid, du soleil, du vent, de la pluie, de la neige … mais doivent vous laisser évacuer la transpiration (évitez donc le coton !)
    1. La tête : bonnet, chapeau, bandeau d’oreilles ou casquette pour le soleil et/ou le froid, lunettes haute protection
    2. Le buste :
      • 1ère couche : Sous vêtements techniques respirant
      • 2ème couche : polaire légère et/ou veste polaire, Softshell ou sholler
      • 3ème couche : une veste de type gore-tex pour se protéger des intempéries et du vent.
      En cas de nuit en refuge ou s’il fait frisquet une petite doudoune sans manche est souvent appréciable (ça tient chaud au corps sans prendre trop de volume et ça ne gêne pas les mouvements).
    3. Les mains : En début ou en fin de saison ou pour les matins frisquets, prévoir des gants légers (type gants de ski de fonds).
    4. Les jambes : pantalon de montagne estival résistant à la déchirure et à l’abrasion ...
    5. Pieds : chaussettes respirantes, chaussures adaptées à la haute montagne (avec des semelles rigides).
  • Les indispensables :
    1. Eau, pique-nique et encas
    2. Un couteau
    3. Une lampe frontale (indispensable en cas de nuit en refuge et de départ matinal, recommandée en fonds de sac par prudence
    4. De la crème solaire (minimum indice 30)
    5. Des pansements double peau
  • Le matériel individuel:
    1. Casque, baudrier, mousqueton, descendeur (je peux vous les prêter)
    2. Bâtons téléscopiques (obligatoires sur la neige) : je vous recommande des bâtons légers 4 brins pour vous économiser dans les marches d'approche et à la descente.
    3. En fonction du type de course : chaussons d'escalade
    Télécharger la Liste du matériel à emporter (pdf)...

Guide indépendant, je suis un "artisan" de la montagne : je fais du sur-mesure!
En alpinisme, j'orgnise les courses à la demande.
Seul(e), en couple, en famille, entre amis, c'est la formule idéale. Celle qui me permet de répondre au mieux à vos aspirations. La meilleur façon de partager ma compétence, mon expérience et ma passion. Vous me contactez et ensemble nous établissons un programme en fonction de vos envies, de vos objectifs, de vos disponibilités et de votre niveau technique.
Les honoraires de guide sont de 300€ par jour à partager entre les participants 1.
Ce tarif comprend la prestation de guide, le matériel nécesaire à la progression et à la sécurité (cordes, dégaines, coinceurs, mousquetons, descendeurs, casque, baudrier et si nécessaire les crampons)
Si vous êtes seuls je peux vous trouver un compagnon de cordée pour partager une course, contactez-moi je mettrai une annonce sur cette page et la diffuserai auprès de mes clients ...


  1. 2 pers. maxi pour les courses de rocher et les grandes voies
    2 à 4 pers. selon les courses d'arête
    2 à 8 pers. pour la randonnée alpine

Vous cherchez un compagnon de cordée pour partager une course ou plusieurs courses pendant votre séjour, pour grimper régulièrement ou pour monter un projet? Cette rubrique est faite pour vous! Contactez-moi, je mettrai votre annonce sur cette page.

Ca y est c'est décidé, vous voulez réserver ou obtenir un devis? Ou tout simplement en savoir plus?
N'hésitez pas! Utilisez le formulaire ci-après.
Vous pouvez aussi me joindre au 06.22.40.81.61
Pour le courrier : 41 rue du Canigou 66120 FONT ROMEU

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